Gemeinsam an etwas zu arbeiten verbindet
In unserem Leben sind wir alle Teil von verschiedenen Systemen – Familie, Arbeitsplatz, Schule, Freundeskreis. Manchmal läuft es in diesen Systemen nicht rund, Konflikte entstehen und das Zusammenleben wird zur Herausforderung.
Die Familientherapie bietet hier einen Lösungsansatz, der nicht bei der Suche nach einem Schuldigen ansetzt, sondern das gesamte System in den Blick nimmt. In gemeinsamen Sitzungen arbeiten Familienmitglieder oder andere relevante miteinander verbundene Personen zusammen, um das Problem zu verstehen. Durch den Austausch unterschiedlicher Sichtweisen und Perspektiven entstehen neue Erkenntnisse und es wird deutlich, dass es so viele Wahrheiten gibt, wie es Menschen gibt.
Ziel der Familientherapie ist es, die Kommunikations- und Verhaltensmuster aller Beteiligten transparenter zu machen und neue Handlungsmöglichkeiten zu schaffen, die für alle tragbar sind. Wenn Sie sich in einem System festgefahren fühlen und nach neuen Lösungen suchen oder sich um die Entwicklung Ihres Kindes sorgen, kann die Familientherapie ein hilfreicher Weg sein, um wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu kommen.
Für wen ist Familientherapie geeignet?
- Klassische Familien
- Patchwork Familien
- Alleinerziehende Elternteile
- Adoptivfamilien
- Pflegefamilien
Diese Problemstellungen können in der systemischen Therapie bearbeitet werden
- schwierige Lebensereignisse
- Trennung und Scheidung
- Probleme in der Schule (Leistungsabfall, Mobbing)
- Schulangst und Schulphobie
- ADHS/ADS
- Missbrauch von Substanzen (Rauchen, Alkohol, Drogen)
- destruktive Muster, Gewalt und Missbrauch
- Krankheit eines Familienmitglieds
- Identitätskonflikte (z.B. Homosexualität), schwierige Entwicklungsphasen (z.B. Pubertät)
- ängstliches oder impulsives Verhalten
- Umgang mit Schuldgefühlen
- Ablösung von der Familie
Wie läuft eine Systemische Therapie-Sitzung mit der Familie ab?
Eine Systemische Therapie-Sitzung mit der Familie verläuft in der Regel flexibel und berücksichtigt die Bedürfnisse aller Beteiligten. In einem ersten Gespräch bevorzugen es Eltern möglicherweise, ohne ihre Kinder teilzunehmen, um ihre Anliegen in Ruhe zu besprechen. Im Verlauf der Therapie werden die Familienmitglieder entsprechend therapeutischer Überlegungen zur Teilnahme eingeladen, was individuell abgestimmt wird. Es kann vorkommen, dass nur eine oder zwei Personen an einer Sitzung teilnehmen oder auch die gesamte Familie zusammenkommt.
Die Sitzung beginnt mit der Klärung des Hauptthemas und der Festlegung eines Ziels für die aktuelle Stunde oder den gesamten Therapieprozess. Jedes Familienmitglied wird eingeladen, seine Perspektive zu teilen. Abhängig vom Thema kommen verschiedene Methoden zum Einsatz, wie z.B. Aufstellungsarbeit oder Gesprächstherapie.
"Menschliche Reife ist das Richtige zu tun, selbst wenn es die Eltern empfohlen haben." Paul Watzlawick
Ablauf und Kosten der Familientherapie
Sie können einen Termin telefonisch oder per E-Mail vereinbaren. Sitzungen finden in meiner Praxis für Psychotherapie in 1130 Wien oder mittels Video-Call als Online-Therapie statt.
Erstgespräch zum Kennenlernen und zur Auftragsklärung:
35 – 45min. €60,–
Normaltarife: 50min. €80,–
Paar- bzw. Familiensetting: nach Absprache 90min. €150,–
