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in Ausbildung unter Supervision
Ihre Zufriedenheit und Ihre Lebensfreude stehen für mich an erster Stelle. Jeder Weg ist einzigartig und jede Therapie ist es auch. Gemeinsam möchte ich mit Ihnen herausfinden, was Ihre individuellen Werte und Bedürfnisse sind. In einer vertrauensvollen und sicheren Umgebung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen zu gestalten. Zusammen schaffen wir einen Raum, der persönliches Wachstum und positive Veränderung ermöglicht.
In der gemeinsamen Arbeit begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Weg zur Selbsterkenntnis und der Entwicklung eigener Lösungsansätze. Dabei verstehe ich mich nicht als Ratgeberin, die Ihnen fertige Antworten präsentiert, sondern als Wegbegleiterin, die Sie in einem vertrauensvollen und wertschätzenden Rahmen unterstützt.
Gemeinsam erforschen wir Ihre Ressourcen und erarbeiten individuelle Lösungsstrategien, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.
Dabei lege ich großen Wert auf eine offene und respektvolle Atmosphäre, in der Sie sich ungehindert ausdrücken und Ihr Anliegen frei schildern können.
Humor und Leichtigkeit spielen in diesem Prozess eine wichtige Rolle, denn sie fördern Entspannung und die Bereitschaft, neue Perspektiven zu erkennen und neue Möglichkeiten zu erkunden.
Als systemische Therapeutin betrachte ich Sie und Ihr Anliegen nicht isoliert, sondern im Kontext Ihrer sozialen Beziehungen und die Ihres Umfelds. Die zentrale Annahme der Systemischen Therapie ist, dass Veränderung möglich ist, wenn die Beziehungen und das System, in dem ein Problem besteht, verändert werden. Systemische Therapie ist ein lösungsorientiertes und ressourcenorientiertes Verfahren.
Das bedeutet, dass wir gemeinsam die Wechselwirkungen zwischen Ihnen und Ihrem Umfeld beleuchten und nach Ansätzen suchen, um diese positiv zu gestalten. In den Therapiesitzungen konzentriere ich mich vor allem darauf, mit Ihnen gemeinsam Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und Lösungen für ihre Probleme zu finden.
Damit Therapie funktioniert, ist es notwendig sich darauf einzulassen. Es erfordert unglaublich viel Mut, sich seinen Wunden zu stellen und sich in allen Facetten zu zeigen. Ich möchte Ihnen einen neutralen Wohlfühl-Raum zur Verfügung stellen, indem Sie neue Erkenntnisse gewinnen können und andere Perspektiven für Sie möglich werden.
… dann sind Sie hier richtig.
In der Psychotherapie werden keine Probleme „repariert“ und es gibt keine Patentlösungen. Vielmehr geht es um einen gemeinsamen Prozess der Selbsterkenntnis, des Verstehens und des Wachstums.
Der Erfolg der Therapie hängt maßgeblich von der Motivation und dem Engagement des Klienten oder der Klientin ab.
In der Familientherapie unterstütze ich Sie dabei, die Kommunikation und die Beziehungen innerhalb Ihrer Familie zu verbessern und zu stärken. Ziel ist es, Ihnen neue Werkzeuge an die Hand zu geben, um Konflikte konstruktiv zu lösen und ein harmonisches Miteinander zu schaffen.
Ich begleite Sie dabei, die Herausforderungen zu bewältigen und neue Wege zu finden, mit Ihren Emotionen umzugehen, gesunde Beziehungen aufzubauen und ein erfüllteres Leben zu gestalten.
In der Therapie von Depressionen arbeite ich mit Ihnen daran, Ihre Stimmung zu stabilisieren und wieder Lebensfreude und Energie zu gewinnen.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien Stress zu bewältigen, um wieder ein ausgeglichenes, erfülltes Leben führen zu können.
Ich helfe Ihnen, Ihre Ängste zu verstehen und zu bewältigen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, wie das gelingen kann.
Ich begleite Sie behutsam durch den Prozess der Verarbeitung und Heilung belastender Erlebnisse.
Anabelle F.: An Frau Mrkwicka mag ich besonders, dass sie eine ruhige und positive Ausstrahlung hat. Ich habe mich schnell wohl und ruhiger gefühlt. In der Therapie wurde mir gespiegelt, dass vieles zusammenhängt, was ich so noch nicht gesehen habe. Danke auch für den guten Tee 😉.
Michi A.: Wer einen Ort zum Wohlfühlen und Verstanden-werden sucht, ist bei Fr. Mrkwicka gut aufgehoben. Abgesehen vom hübschen Raum, findet sie immer Worte, die hilfreich sind. Manchmal habe ich erst ein paar Tage später verstanden, was sie gemeint hat, aber dann war einiges klarer als davor. Ich komme immer wieder gerne in die Therapie.
Andrea S.: Schon lange hat mich geplagt, dass ich in Beziehungen ab einem gewissen Punkt immer wieder gleich reagiert habe. Ich habe mich zurückgezogen und den Kontakt abgebrochen. In Gesprächen mit Marina ist mir bewusst geworden, dass dieses Thema den Ursprung in vielen vergangenen Zurückweisungen hat. Zurzeit arbeite ich daran, diverse Unstimmigkeiten in meinem Familiensystem aufzudröseln.
Astrid K.: Ich kann den „Besuch“ bei Fr. Mrkwicka sehr empfehlen. Ich habe mich verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Sie ging sehr individuell auf mich ein und war sehr einfühlsam.
Doris A.: Frau Marina Mrkwicka hat mich während einer schweren Phase gut begleitet und mir geholfen mich weiterzuentwickeln. Als Therapie-Newbie habe ich eine positive Erfahrung machen können mit einem „Fremden“ über persönliche Dinge zu sprechen.
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervisio unterliege ich nach § 15 Psychotherapiegesetz, BGBl. Nr. 361/1990, der Schweigepflicht. Die Verschwiegenheit gilt auch gegenüber Dritten und über den Abschluss der Psychotherapie hinaus. Diese gilt auch gegenüber Behörden, Ärzt:innen, Angehörigen, sowie auch für Kinder und Jugendliche gegenüber ihren Eltern.
Die Dauer einer Behandlung hängt von ihrer Ausgangslage und Ihren Zielen ab. Eine tiefgreifende Psychotherapie braucht Zeit. Die Beendigung der Behandlung sollte in jedem Fall mit mir besprochen und gemeinsam geplant sein. Parallele Einzeltherapie oder Therapiegruppen bei anderen Psychotherapeut*innen gehören gut geplant und dem Therapieziel angepasst. Daher bitte ich Sie mich zu informieren, falls Sie noch zusätzliche therapeutische Angebote wahrnehmen.
Eine Sitzung dauert in der Regel ca. 50 Minuten (1 EH), beginnend mit dem vereinbarten Zeitpunkt. Nach Rücksprache können auch 1,5 oder 2 EH gebucht werden.
Die Häufigkeit der Therapiesitzungen richtet sich nach Indikation und Problemstellungen, kann zwischen einmal pro Woche und einmal pro Monat liegen und wird mit der Therapeutin vereinbart. Regelmäßigkeit fördert den Therapieerfolg.
Wann der nächste Termin für Sie und mich Sinn macht, entscheiden wir immer gemeinsam am Ende einer Therapiesitzung.
Es bezeichnet den letzten Abschnitt der Ausbildung zur Psychotherapeutin. Ich bin berechtigt, psychotherapeutische Sitzungen eigenständig zu halten. In dieser Zeit befinde ich mich in engmaschigem Austausch mit erfahrenen Lehrtherapeut*innen. Mit ihnen werden die Fälle anonymisiert in der Supervision besprochen.
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Elßlergasse 8/4
1130 Wien
+43 676 64 30 104
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